和魂サッカースクール

元鹿島アントラーズ選手&Jリーグ監督
奥野僚右が指導する
東京、練馬区光が丘、月島の和魂サッカースクール

090-2562-8500
メールでのお問い合わせ

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MAMA和魂イベント~私に必要なぴったりのアロマスプレーを作ろう

MAMA和魂イベント

~私に必要なぴったりのアロマスプレーを作ろう

いつも自分自身でなく、家族や会社など・・・
誰かのために頑張っていませんか?
毎日頑張っている自分の為にアロマスプレーを作ってみませんか?

~アロマスプレー作り~
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香りは唯一、脳にダイレクトに働きかけることができます
最近は認知症にも効果があることがわかり注目されています。
沢山ある香りから、目的にあった香りをブレンドしてマイアロマを作ってみましょう。
集中力を高める、寝つきをよくする、イライラを鎮める
免疫力を高める・・・など目的は様々です。
自分に必要な香りを見つけて普段の暮らしに取り入れてみませんか?

講師は大石咲世先生
社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピーインストラクター・アロマティーク認定妊産婦ケアマスター
その他の詳しいプロフィールは↓からどうぞ
三鷹のアロマテラピーサロン
ル・コワン・アンソレイエのオーナー
http://www.lecoinensoleile.com/

場所:石神井公園交流センター3階 研修室

時間:10時~11時50分

定員:15名(お子様連れ歓迎)

参加費:3,200円(材料費込・スプレーは持ち帰ります)

スクール生以外の参加も大歓迎です。是非アロマに興味がある方も是非参加してみてください。

お申込みはHPのお問い合わせから備考欄に
「アロマ」とご記入ください。
http://wakon-soccer.com/contact/
Facebookからは参加表明お願いします。
お茶飲みながら一緒に楽しみましょう!

 

お知らせ

勝どき校10/18 集中講座~極めろ!シュート初級~

集中講座~極めろ!シュート初級”

~ボールミートを高める~

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前回の千駄ケ谷校の集中講座はたくさんの子供たちが

参加してくれました。

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裸足になってシュート・・・楽しそう(笑)

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最後にちょこっと試合も・・・

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お決まりの奥野コーチの座学で〆ます(笑)

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とても好評で、もっとやってほしい!という

要望もあり、勝どき校・千駄ケ谷水曜コースでも

開催することになりました。

和魂サッカースクールに興味を持ってる方が

気軽に単発参加もでき、スクール生にとっても

月1回外部からの子供たちとトレーニングすることで

とても良い刺激になるのではないかと思います 😀

U9・U12のカテゴリー別にその年代に合わせたシュートトレーニングを

いたします。和魂サッカースクールに少しでも興味がある方は

是非一度参加してみてください。初心者の方もわかりやすいですよ。

 

*勝どき校集中講座~極めろ!シュート~*

日時:10月18日(火)

U9 16:35〜17:45(70分)

U12 17:55~19:20(85分)

定員:U9/15名・U12/10名

場所:勝どきスタジアム

参加費:一般3,000円 スクール生2,500円

キャンセル:3日前以降のキャンセルは返金することはできません。

*基本的に集中講座の無料体験は適用されません。一度ご相談ください。

お申込みは和魂サッカースクールHPお問い合わせからお願いします。

http://wakon-soccer.com/contact/

https://www.facebook.com/soccer.wakon/

和魂サッカースクールFacebookもいいね!お願いします。

 

お知らせ

子供に寄り添う食育講座~初級編~レポート

子供に寄り添う食育講座~初級編~レポート

 

先日集中講座シュート初級編と同時に食育講座の初級編を

千駄ケ谷校にて開催しました。

お子様はコートでサッカーを学び、その待ち時間を利用して、

お母様達は同じ会場でただ子供のサッカーの見学をするのではなく

その待ち時間に生きた食育を学ぶ・・・

これが和魂サッカースクールの目指している形の一つです。

夕方5時からという夕飯時の忙しい時間帯にも関わらず

14名の方にご参加いただきました。スクール生外では

中学生のお母さま達、1歳のお子さま連れの若いママさん、

食に関わるお仕事をなさってる方にも参加していただきました。

今回は磯貝美樹先生にジュニアアスリート向けのお話をしていただきました。

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①食事のポイント

成長期のアスリートの食事で大切な事は?体調を崩さないために?

②実際に手軽に栄養が摂れる手作りのおやつを試食

おやつは「栄養エネルギーと考える」

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チアシードとブルーベリー入りのゼリーと

バナナのヘンプシード&ココアがけ

③サポートする母の心構え、有効なコミュニケーション方法

などを中心にお話いただきました。

実際に磯貝さんは、双子のアスリートの男の子の母。

リアルに学んできた生きた現場の声を沢山伝えていただきました。

「どうやったら背は伸びるの?食べ物は?」など

みんなが聞きたいことをサクサクと答えてくれる美樹さん。

話をしながら皆のおやつを実際に手際よく作っていく姿は圧巻で、

お手伝いする隙すらありませんでした(笑)

次回は中級編を予定しています。またお知らせいたします。

 

次回は練馬で初級編を開催します。

子供に寄り添う食育講座~初級編~

日時:11月1日(火)10:00~11:30(その後質問)

場所:石神井公園交流センター第2会議室

定員:30名

参加費:スクール生2,000円 一般2,500円

一般の方の参加も大歓迎です。是非この機会に参加しませんか?

お申込みはHPお問い合わせから

またはwakon.soccer@gmail.com

Facebookの和魂サッカースクールページでも

イベント作成しています。

https://www.facebook.com/soccer.wakon/

 

 

 

 

お知らせ

和魂サッカー奥野です。

本日行われるJ1リーグ鹿島VS大宮戦、鹿島アントラーズ25周年記念試合となります。その試合の解説をさせて頂き光栄です。皆様、スカパー801でお目にかかりましょう。

また、明日10/02は群馬×千葉の解説をいたします。サッカーの楽しみを全力でお伝えいたします。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

奥野 僚右

お知らせ

重要!本日の千駄ケ谷校の入り口の変更

本日は東京体育館が休館日のため、フットサルコートのみ
使用可能になっております。
ですので先ほどの通常の入り口とは異なります。
東京体育館南門から御入りください。
いつもの入り口の反対側になります。よろしくお願いします。
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