和魂サッカースクール

元鹿島アントラーズ選手&Jリーグ監督
奥野僚右が指導する
東京・千駄ヶ谷・月島・練馬の和魂サッカースクール

090-2562-8500
メールでのお問い合わせ

MAMA和魂

MAMA和魂では大人の学び場として様々な1日講座やイベントを開催しています。

毎日奮闘して頑張っているママ達に、 何か楽しく有意義な時間を

プレゼントできないかな?と考えたのがきっかけです。

フルタイムで働けなくても、 たまに自分が先生になって教える場所がほしい。

そんなママ達にチャンスの場を、初めの一歩をお手伝いするのがmama和魂。

大人になってからの学びはとにかく新鮮で楽しい。

とにかく皆で楽しい学びで繋がる・・・それがmama和魂のコンセプトです。

スクール生でなくてもどなたでも参加いただけます。お子様連れ大歓迎です。

♡今月のMAMA和魂イベント♡

しばらくお待ちください。

 

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おむすび

*アロマスプレー作り *傾聴講座 *お茶 *伝筆 *カラーセラピー

*おむすびワーク *ジュニアアスリートに寄り添う食育講座

*アイシングクッキー etc

 

 

 

 

 

お知らせ

♡MAMA和魂♡お抹茶に親しむ会

普段コーヒーや紅茶を飲むことが多い方、茶道に触れたことが無い方、

美味しいお抹茶と和菓子を味わいながら、

日本文化のお茶の世界を 味わってみませんか?

お抹茶は誰でも美味しく点てるようになります。

一度ご一緒に点ててみましょう。

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MAMA和魂の傾聴講座でおなじみの若山恵子先生から

素敵なコメントをいただきました。

リビングでお抹茶🍵始めませんか

一口食べるその瞬間‥何気ないその一口。
品がある食べ方は
元気に美味しそうに食べるのと違いが‥‥
その場によって食べ方が変えられたら素敵ですね

これから夏に向かって着る浴衣
ここを意識するとしなやかに歩ける👘
簡単なポイント

お箸の持ち方も お茶碗の持ち上げ方も
美しい所作は 簡単な意識の違いで
自然に 身についてしまいます
など‥お抹茶たてて お菓子を食べながら
楽しくお話させて頂きます

懇親会は自由参加です。懇親会で傾聴の先生でもある若山先生に質問するもよし、
前回は気学についてみんなで盛り上がりました。

日時: 6月8日(木)10:00~12:00

場所:石神井公園交流センター 2階和室② (西武池袋線石神井公園駅前)

講師: 若山恵子先生(茶道家元教授・学校指導者認定教授・華道小原流家 元教授)

内容: お抹茶を点てて和菓子を楽しむ(一般的なお茶会とは内容が異なります)

対象: 茶道未経験者又は興味のある方(15名)

子供連れ可能(お抹茶・和菓子が不要の場合は無料です)

参加費: 3,500円( MAMA和魂イベントリピーターの方は500円引き)

先着順にて受付させていただきます。 HPのお問い合わせ、

又は wakon.soccer@gmail.com からお申込みください。

確認のメールを返信させていただき、お申込みの完了とさせていただきます。

*2日前のキャンセルについては、他のMAMA和魂イベントにご参加の際に

差し引かせていただきます。前日キャンセルについては1500円をキャンセル料

としていただきます。

お知らせ

♡MAMA和魂♡体に優しいアロマ虫よけスプレー作り

♡MAMA和魂♡
アロマ虫よけスプレー講座

もう既に蚊が飛び始めていますね。
小さなお子様は虫刺されを掻き壊して飛び火になってしま
事が多いですよね。そんな時にとってもいい香りのアロマ
スプレーがあったら、何だかそれだけで癒されてしまいそう。

そもそも植物の香りってなんのためにあるのでしょう?
種族保存のために虫をひきつけたり、反対に自分を守るために虫を遠ざけたり、その他さまざまな役目を果たしています。

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今回はこの虫を遠ざける効果を利用して、お水と精油(植物から採られた香り)で虫よけスプレーを作ります。
市販の虫よけスプレーには、好ましくない成分が含まれているものが多く見かけられます。お子様には特に使いたくないですね。
そういった問題点にも触れながら、虫がキライな香りを紹介していきます。紹介した香りの中からご自身で5種類ほどの香りを選び、香りをブレンドして、自分だけの虫よけスプレーを作りましょう!
講師は以前にアロマスプレー作りを教えてくださった
大石咲世先生です。

使用する精油は、全てオーガニック。虫よけ効果だけではなく、リラックスしたり、リフレッシュしたり気分転換できる香りが出来上がります。香りの不思議、香りの奥深さをぜひご体感ください。
どなたでも参いただけます。

お申込はFacebook又はHPのcontactからお申込みください。
http://wakon-soccer.com/contact/

日時:6月21日㈬ 10~12時
場所:石神井公園交流センター(西武池袋線石神井公園駅
参加費:3500円(材料費・スプレーお持ち帰り)
子連れも大歓迎です。
定員:15名

講師:大石咲世先生
社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピーインストラクター・アロマティーク認定妊産婦ケアマスター
その他の詳しいプロフィールは↓からどうぞ
三鷹のアロマテラピーサロン
ル・コワン・アンソレイエのオーナー
http://www.lecoinensoleile.com/

 

お知らせ

ジュニアアスリートに寄り添う食育講座~栄養編スペシャル編~

「ジュニアアスリートに寄り添う食育講座 〜栄養編 special 〜 」

 

昨日は8名のママ達に参加していただきました。

なんと、インフルエンザや体調不良で6名のキャンセル。

まだまだ猛威を奮っているようです。
少人数になった分、濃い時間になりました。

インターネットや雑誌、本ではなかなか頭に入らない中、

実演、経験を兼ねた生きた食育は、忙しいママ達に
すっーと入ってきたようです。

新規に4月から開講する特進クラスでは、
この食育もカリキュラムに入る予定です。

成長期のお子様は技術だけでなく、

食べ物による体作りが一番大切になります。
ママ達に負担にならない食育で
子供たちの心と体を優しくサポートしましょう。

磯貝先生、ありがとうございました。

和魂に協賛してくださっているお肉ジャパンの片根淳子さん、
新潟からありがとうございました。
お肉は息子を救う!そして家計も!

下記は磯貝先生のレポートの引用です。

「食」×「コミュニケーション」

このの2つの掛け合わせのキーワードを大切に。
アスリートフードマイスターの内容と
コミュニケーションの大切さを絡めつつ
成長期にスポーツをしているお子さんにとって、
サポートする保護者はどんなことが大切か。

前回の初級編を踏まえ
今回はまた改めて、
ジュニアアスリートにとっての栄養についての考え方と、
実用的なレシピなどの紹介など。

知っているようで、実は気がつかない事など
限られた時間でしたが精一杯お伝えしました!

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後半は、今日は自家製豆乳を実演。
世界最強馬力と言われている
ブレンデックのミキサーを使い、
あっという間に完成。

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4種類のフレーバーで試飲して頂きました。

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美容に良いと言われている、イソフラボンがたっぷり。
ママ達にも綺麗になって頂きたいですしね。

最初は、

「なんだろう、、、?」っていう雰囲気で、
皆さん不思議そうにされてましたが。

いざ試飲、

「あれ、美味しい〜〜」

って皆さんに言っていただけて。
ほーんとうにホッとしました。
美味しくてヘルシーで体にも良くて。

「こんな簡単に作れるんだ!」と、

皆さんとても驚いてらっしゃいましたね。
磯貝レシピは現実的。笑
再現性の高いレシピを心がけています^ ^
是非ご自宅で作ってみて下さいね^ ^

そして

親子の信頼感を高めるための、
食を通したコミュニケーション、言葉がけや、

お母さんたちのつい陥りやすいパターン例や実用的なども

あわせてお伝え致しました。

今回のみなさんの反応、眼差しが、、、、

今までの中で、一番「ガチ」でした。

真剣すぎて、実はかなり圧倒されましたよ。
この真剣さに、私もしっかり応えようと精いっぱい。

子育てやお仕事などお忙しいなか、
前回の初級編を経て更に学ぼうとわざわざいらっしゃる皆さまの、

真剣さが熱く伝わってきました。

期待に応えられるよう満足頂けたかなぁ。

感想をまだ拝見していませんが、
今回の機会が、皆さまに役に立つことを願ってやみません。

そして、
育ち盛りの子供達の応援ということで、
お肉ジャパンの
片根 淳子さんもまた駆けつけてくださって!!

彼女もまた、立ち位置は違えど、
塊のお肉で子育てを本気で支援されて下さってます!
(どれだけお母さま達が救われていることか!)
ご縁に感謝。

私もまだまだ修行致します。
良い機会をありがとうございます。
スポーツ青少年のみんな、
元気に大きくなって活躍できますように!!!

 

 

お知らせ

♡アイシングクッキー体験講座♡

MAMA和魂バレンタインデー企画
♡アイシングクッキー体験講座♡

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本日は募集をかける前に定員に成りお知らせしてなかった
アイシングクッキー体験講座でした。

が!なんと3名の方がインフルエンザキャンセル。まだまだ猛威を振るっているようです。

皆様、アイシングクッキー初体験。
準備の段階であまりの可愛さにテンションも一気に上がります。

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いざ始まると、急にみんな無口になり独り言を言いながら、もくもくと作業。最初はうまくいかなかったラインを描くのも慣れてくると上手になり、 最初の作品をやり直したり、とっても素敵な作品に。

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食べてしまうのがもったいないくらい!
バレンタインデー前なので、ご主人様に本音か、ごますりか
わかりかねますが(笑)、とりあえず、”LOVE”の文字を入れて・・・。

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最後は先生のお手製のガトーショコラを頂きながらおしゃべりを楽しみました。

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普段は先生は足立区のアトリエで少人数制のお菓子教室をなさっています。
今回初めてのAWAY講座ということで、最初は緊張気味でしたが、
とっても素敵な講座になりました。
始めましての方同志、時間を共有することによって、輪が広がり、
これもまたMAMA和魂の大切な目的でもあります。
男性女性、年齢にかかわらず、皆が楽しく学べる場所作りを
これからもどんどん提案していきたいと思います。

Naoko先生とは我家の長男が同じ高校サッカー部の仲間というご縁でした。

Naoko先生のアトリエはこちらから↓

👑Atelier Tiara
http://w2747tiara.exblog.jp/

お知らせ

第2回ジュニアアスリートに寄り添う食育講座@千駄ケ谷校

*第2回ジュニアアスリートに寄り添う食育講座@千駄ケ谷校*
和魂サッカースクールはフィジカル・メンタル・食育の3方向から
子供たちをサポートしたいと考えています。
今回は特に一番重要な食育部門の講座を開催いたします。
第1回は入門編、
第2回のテーマ
「成長期にスポーツをするにあたり、もう1度栄養を見直してみましょう」
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食育と言っても難しいことはありません。
お料理があまり得意でないママでも、食育ってなに?
栄養管理って難しそう・・・、私には無理よ~!と
尻込みしている方にでも、もっと肩の力を抜いて
気軽な気持ちで学んでもらおうという初心者向けの
食育講座です。
日時:2017年2月24日(金)
場所:東京体育館第4会議室
:16時15分~18時
定員:18名(子連れ可能)

参加費:2,500円

(スクール生及び集中講座お申込みの方・食育講座再受講の方は2,000円)

同時刻で月1回スクール生以外でも単回参加ができる、U9集中講座が東京体育館フットサルコートで開催されています。

お子様はサッカーで、保護者の方は食育講座でより充実した時間を過ごしませんか?どなたでもご参加いただけます。

是非ご興味のある方、食育に少しでも興味のある方などは参加してみてください。お子様がスポーツをされていなくても、女の子でも、中学生のお子様の保護者の方でも、全て共感できる内容になっています。

お申込みはHPのお問い合わせから

又は下記のボタンからお願いします。
クービック予約システムから予約する

折り返しメールいたします。


講師は磯貝 美樹先生
大妻女子短大家政科卒・元JAL国際線CA
出産後、
シングルマザーでありながら、食とコミュニケーションを軸に双子の育児を両立。現在高校2年生になる男子達サポートを今まで学んで実践してきたことを
少しづつフィードバックしています。
有名海外ブランドに転職後もフードイベント担当の傍ら
大学でコミュニケーションの講義や食に特化した
プライベート依頼を多数受ける。
子供達が思春期にさしかかったタイミングで、成長期の
アスリートの食と親子のコミュニケーションを研究。
昭島市の中学校合同の陸上部にてスポーツ栄養講座を
定期開催。
元銀座三笠会館系列「フランス屋」にてキッチン担当。
新規レストラン出店のアドバイザー、プライベートイベントの
企画、六本木ミッドタウンの周年イベントサービス請け負
など多数手がける。昨年は渋谷ヒカリエでイベントも成功
健康美容に特化したシンプルなメニューを得意とし、
公私ともに常に現場に身を置くことで説得力のある
アドバイスが公表好評。
資格:アスリートフードマイスター・
日本コミュニケーション能力検定1級・食品衛生
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