お知らせ
Mama和魂では大人の学び場として様々な１日講座やイベントを開催しています。
今回は素敵な『しめ縄』作りです。
✨
🎄✨企画がいいかなあと思ったのですが、
みんなクリスマスグッズは持ってるけど、
しめ縄はスーパーで買う人も多いかなあと。
日本人ですから、和の心で めちゃめちゃ、素敵なしめ縄や
商売人の方は、熊手なんていかがでしょう？
美味しいデザートとお茶を飲みながら優雅に作りましょう。
HPにあげる前に既に10名以上予約が！皆様急いでお申し込み、
または仮でもご連絡くださいね。
日時： 12月11日(月) 10時15分～12時半
場所： 石神井公園区民交流センター ２階 第３会議室
参加費： 4000円(熊手は4300円)おやつ付き
講師 LaLa-Bouquet まとばかずこ先生
http://lalabouquet.com
https://www.facebook.com/LaLa-Bouquet-732814926805672/
定員： 18名
和みの会の名前で予約しています
🎵
ちなみに、福岡から戻ってる奥野コーチも参加です。
子連れ歓迎。初めましての方もすぐに皆溶け込めますので、
お一人様、男の方も参加待ってます。どなたでもご参加ください。
お知らせ
普段コーヒーや紅茶を飲むことが多い方、茶道に触れたことが無い方、
美味しいお抹茶と和菓子を味わいながら、
日本文化のお茶の世界を 味わってみませんか？
お抹茶は誰でも美味しく点てるようになります。
一度ご一緒に点ててみましょう。
MAMA和魂の傾聴講座でおなじみの若山恵子先生から
素敵なコメントをいただきました。
リビングでお抹茶
🍵始めませんか
✨
一口食べるその瞬間‥何気ないその一口。
品がある食べ方は✨
元気に美味しそうに食べるのと違いが‥‥
その場によって食べ方が変えられたら素敵ですね✨
これから夏に向かって着る浴衣
ここを意識するとしなやかに歩ける
👘
簡単なポイント✨
お箸の持ち方も お茶碗の持ち上げ方も
美しい所作は 簡単な意識の違いで
自然に 身についてしまいます✨
など‥お抹茶たてて お菓子を食べながら
楽しくお話させて頂きます
懇親会は自由参加です。懇親会で傾聴の先生でもある若山先生に質問するもよし、
前回は気学についてみんなで盛り上がりました。
日時： ６月８日（木）１０:００～1２：００
場所：石神井公園交流センター 2階和室② （西武池袋線石神井公園駅前）
講師： 若山恵子先生（茶道家元教授・学校指導者認定教授・華道小原流家 元教授）
内容： お抹茶を点てて和菓子を楽しむ（一般的なお茶会とは内容が異なります）
対象： 茶道未経験者又は興味のある方（１５名）
子供連れ可能（お抹茶・和菓子が不要の場合は無料です）
参加費： 3,５００円（ MAMA和魂イベントリピーターの方は500円引き）
先着順にて受付させていただきます。 ＨＰのお問い合わせ、
又は wakon.soccer@gmail.com からお申込みください。
確認のメールを返信させていただき、お申込みの完了とさせていただきます。
＊２日前のキャンセルについては、他のMAMA和魂イベントにご参加の際に
差し引かせていただきます。前日キャンセルについては1500円をキャンセル料
としていただきます。
もう既に蚊が飛び始めていますね。
小さなお子様は虫刺されを掻き壊して飛び火になってしま
事が多いですよね。そんな時にとってもいい香りのアロマ
スプレーがあったら、何だかそれだけで癒されてしまいそ
そもそも植物の香りってなんのためにあるのでしょう？
種族保存のために虫をひきつけたり、反対に自分を守るた
使用する精油は、全てオーガニック。虫よけ効果だけでは
どなたでも参いただけます。
日時：６月２１日㈬ １０～１２時
場所：石神井公園交流センター（西武池袋線石神井公園駅
参加費：３５００円（材料費・スプレーお持ち帰り）
子連れも大歓迎です。
定員：１５名
講師：大石咲世先生
社団法人日本アロマ環境協会認定アロマセラピーインスト
その他の詳しいプロフィールは↓からどうぞ
三鷹のアロマテラピーサロン
ル・コワン・アンソレイエのオーナー
http://
「ジュニアアスリートに寄り添う食育講座 〜栄養編 special 〜 」
昨日は８名のママ達に参加していただきました。
なんと、インフルエンザや体調不良で６名のキャンセル。
まだまだ猛威を奮っているようです。
少人数になった分、濃い時間になりました。
インターネットや雑誌、本ではなかなか…頭に入らない中、
実演、経験を兼ねた生きた食育は、忙しいママ達に
すっーと入ってきたようです。
新規に４月から開講する特進クラスでは、
この食育もカリキュラムに入る予定です。
成長期のお子様は技術だけでなく、
食べ物による体作りが一番大切になります。
ママ達に負担にならない食育で
子供たちの心と体を優しくサポートしましょう。
磯貝先生、ありがとうございました。
和魂に協賛してくださっているお肉ジャパンの片根淳子さん、
新潟からありがとうございました。
お肉は息子を救う！そして家計も！
下記は磯貝先生のレポートの引用です。
「食」×「コミュニケーション」
このの２つの掛け合わせのキーワードを大切に。
アスリートフードマイスターの内容と
コミュニケーションの大切さを絡めつつ
成長期にスポーツをしているお子さんにとって、
サポートする保護者はどんなことが大切か。
前回の初級編を踏まえ
今回はまた改めて、
ジュニアアスリートにとっての栄養についての考え方と、
実用的なレシピなどの紹介など。
知っているようで、実は気がつかない事など
限られた時間でしたが精一杯お伝えしました！
後半は、今日は自家製豆乳を実演。
世界最強馬力と言われている
ブレンデックのミキサーを使い、
あっという間に完成。
４種類のフレーバーで試飲して頂きました。
美容に良いと言われている、イソフラボンがたっぷり。
ママ達にも綺麗になって頂きたいですしね。
最初は、
「なんだろう、、、？」っていう雰囲気で、
皆さん不思議そうにされてましたが。
いざ試飲、
「あれ、美味しい〜〜」
って皆さんに言っていただけて。
ほーんとうにホッとしました。
美味しくてヘルシーで体にも良くて。
「こんな簡単に作れるんだ！」と、
皆さんとても驚いてらっしゃいましたね。
磯貝レシピは現実的。笑
再現性の高いレシピを心がけています^ ^
是非ご自宅で作ってみて下さいね^ ^
そして
親子の信頼感を高めるための、
食を通したコミュニケーション、言葉がけや、
お母さんたちのつい陥りやすいパターン例や実用的なども
あわせてお伝え致しました。
今回のみなさんの反応、眼差しが、、、、
今までの中で、一番「ガチ」でした。
真剣すぎて、実はかなり圧倒されましたよ。
この真剣さに、私もしっかり応えようと精いっぱい。
子育てやお仕事などお忙しいなか、
前回の初級編を経て更に学ぼうとわざわざいらっしゃる皆さまの、
真剣さが熱く伝わってきました。
期待に応えられるよう満足頂けたかなぁ。
感想をまだ拝見していませんが、
今回の機会が、皆さまに役に立つことを願ってやみません。
そして、
育ち盛りの子供達の応援ということで、
お肉ジャパンの
片根 淳子さんもまた駆けつけてくださって！！
彼女もまた、立ち位置は違えど、
塊のお肉で子育てを本気で支援されて下さってます！
(どれだけお母さま達が救われていることか！)
ご縁に感謝。
私もまだまだ修行致します。
良い機会をありがとうございます。
スポーツ青少年のみんな、
元気に大きくなって活躍できますように！！！
お知らせ
MAMA和魂バレンタインデー企画
♡アイシングクッキー体験講座♡
本日は募集をかける前に定員に成りお知らせしてなかった
アイシングクッキー体験講座でした。
が！なんと3名の方がインフルエンザキャンセル。まだまだ猛威を振るっているようです。
皆様、アイシングクッキー初体験。
準備の段階であまりの可愛さにテンションも一気に上がります。
いざ始まると、急にみんな無口になり独り言を言いながら、もくもくと作業。最初はうまくいかなかったラインを描くのも慣れてくると上手になり、 最初の作品をやり直したり、とっても素敵な作品に。
食べてしまうのがもったいないくらい！
バレンタインデー前なので、ご主人様に本音か、ごますりか
わかりかねますが(笑)、とりあえず、”LOVE”の文字を入れて・・・。
最後は先生のお手製のガトーショコラを頂きながらおしゃべりを楽しみました。
普段は先生は足立区のアトリエで少人数制のお菓子教室をなさっています。
今回初めてのAWAY講座ということで、最初は緊張気味でしたが、
とっても素敵な講座になりました。
始めましての方同志、時間を共有することによって、輪が広がり、
これもまたMAMA和魂の大切な目的でもあります。
男性女性、年齢にかかわらず、皆が楽しく学べる場所作りを
これからもどんどん提案していきたいと思います。
Naoko先生とは我家の長男が同じ高校サッカー部の仲間というご縁でした。
Naoko先生のアトリエはこちらから↓
👑Atelier Tiara
http://w2747tiara.exblog.jp/